Kesehatan

Panduan Menambah Berat Badan Menjadi Lebih Ideal

Memiliki bentuk tubuh yang terlalu kurus memang tidak selalu menyenangkan. Hal ini tentu akan menjadi persoalan jika penyebabnya adalah anda memiliki penyakit tertentu atau kekurangan nutrisi. Terlebih lagi bagi anda khususnya kaum wanita yang sedang mengandung. Sehingga anda disarankan untuk selalu menghitung jumlah ideal tubuh menggunakan BMI calculator disamping menerapkan pola hidup yang sehat. Cara terbaik untuk menambah berat badan agar mencapai angka yang ideal tergantung pada hal apa yang membuat berat badan anda berkurang. Sehingga sebelum memulai program peningkatan berat badan, anda disarankan untuk periksa terlebih dahulu. Hal ini dilakukan untuk mengetahui apakah berat badan yang anda berada di bawah batas normal atau tidak setelah dihitung menggunakan BMI calculator. U

Read More